Grissini integrali con lievito madre

Buona domenica a tutti!!! Qui oggi splende il sole e anche ieri era davvero una bellissima giornata tiepida…speriamo che duri!
Nei giorni scorsi sono stata impegnata in un’operazione di pronto soccorso e rianimazione di uno strano paziente: il lievitino di una mia cara amica era moribondo, elettrocardiogramma ed encefalogramma completamente piatto!!!
Il fatto è che Gè (convertita anche lei alla causa del lievito madre), aveva in mente un progetto ambizioso: trasformare il suo lievitino in lievito naturale integrale. Non si sa cosa sia andato storto…io ipotizzo che il brusco abbassamento di temperatura sia stato la causa principale dello stato comatoso in cui versava il poverino: era ormai completamente liquido e senza alcuna bollicina che indicasse attività di fermentazione…sebbene l’odore fosse quello tipico, un pò acidulo. L’ho presa come sfida e ho iniziato la terapia intensiva: rinfreschi ravvicinati con farina raffinata 00 (rimane il dubbio che la farina integrale non si presti bene alla formazione dei lieviti), dapprima senza l’acqua prevista perché era davvero troppo liquido, e con l’aggiunta di un pezzetto del mio lievito attivo, per aiutarlo a tirarsi su. I successivi rinfreschi li ho fatti come da normale procedura e tenendo il “bimbino” ricoverato in luogo caldo e avvolto in una coperta. Ieri finalmente il miracolo: è uscito dal coma, pieno di energia…è resuscitato!!! Il mio “figlio surrogato”… lo chiamo così perchè come dice Gè: lei lo ha fecondato e io ho prestato l’utero 😀 !!!
Ecco che così, se per il primo “bimbo” non ho mai proceduto al rito del dargli un nome, questa volta la creatura è stata battezzata: Lazzaro…il lievito resuscitato! 😀
E piena di soddisfazione per il risultato ottenuto, ho invitato Gè e consorte a cena e ho preparato questi buonissimi grissini integrali (adatti anche per chi è a dieta 😉 ) e dei panini integrali al latte di cui però vi parlerò un’altra volta…

 

• 125 g di lievito madre rinfrescato il giorno prima
• 500 g circa di farina integrale (più un pò di farina 00 per la spianatoia)
• 250 g d’acqua minerale o filtrata, tiepida
• 1 cucchiaio d’olio evo
• 1/2 cucchiaino di miele o zucchero (per aiutare la lievitazione)
• 5 g circa di sale

Sciogliere il miele nell’acqua tiepida e versare il liquido sul lievito; mescolare per sciogliere bene il lievito, se l’avete potete usare il mixer, anche per l’operazione di impasto successiva.
Aggiungere l’olio, tutta la farina integrale, il sale e impastare per qualche minuto fino ad amalgamare bene tutti gli ingredienti; formare un panetto dello spessore di circa un centimetro, cercando di dargli una forma il più possibile rettangolare e mettere a lievitare per 4-6 ore. Trascorso il tempo di lievitazione tagliare delle strisce di pasta dal panetto, e lavorarle una per una attorcigliandole su se stesse e tirandole delicatamente per allungarle. Disporre i bastoncini ottenuti su una teglia con carta da forno oliata e infornare in forno ventilato preriscaldato a 220° per circa 15 minuti.

Far raffreddare;  io li ho serviti come antipasto, avvolti in fette di buon prosciutto crudo… 😉

Questa storia ha una morale: prima di buttare un lievito che sembra morto, dategli un’altra possibilità prendendovene cura spesso e tenendolo al caldo. Sono sicura che nella maggior parte dei casi, avrete un Lazzarino pure voi! 😉 … a buon intenditor poche parole (vero L.???) 😀

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