Dicono che la cromoterapia faccia bene…non so se sia vero o no, ma il mio corpo mi chiede un attimo di tregua e ieri l’ho voluto accontentare con questa buonissima vellutata bianca! Dopo dolci, focacce, salumi, pane e lievitati vari, sento che ho bisogno di una pausa depurativa!!! Anche perchè tutto quello che vedete qua è sempre rigorosamente cucinato e assaggiato dalla sottoscritta e consorte, quasi in tempo reale…non sia mai che vi passi delle ricette ciofeche!!! 🙂
Ma tornando alla cromoterapia, non che ci abbia badato più di tanto mentre sceglievo gli ingredienti e li “assemblavo”, ma il mix è risultato gustoso, leggero e allo stesso tempo saziante! Sarà che il bianco è simbolo di purezza, sarà perchè è buona o perchè il finocchio è dietetico, diuretico e depurativo, ma ho deciso che questa cremosa zuppa entrerà a far parte dei piatti che consumerò da quando finalmente deciderò il giorno in cui mi rimetterò a dieta! Per mangiare leggero ma con gusto 😉
- 4 patate piccole (o 2 grandi)
- 2 finocchi
- 1 cipolla bianca
- 800 ml di brodo vegetale
- sale
- olio evo q.b.
- salvia
Lavare e mondare i finocchi, pelare le patate e metterli a bollire in una pentola capiente, tagliati a pezzettoni e con abbondante acqua salata, fino a che si saranno un pò ammorbiditi, 10 minuti dovrebbero bastare.
Pulire e affettare la cipolla, farla rosolare in un pò di olio evo, aggiungerci gli ingredienti precedentemente lessati e mescolare per un minutino, per insaporire. Cospargere di salvia, versare il brodo fino a coprire e far cuocere per altri 10 minuti circa. Frullare col mixer ad immersione e servire calda con crostini di pane.
Buona depurazione a tutti 😉
Qualitativamente superba, complimenti.
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Oddio, addirittura!!! Grazie mille, sei troppo gentile 🙂
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io risottino coi carciofi oggi…
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MADDDAAAAIIII!!!! Oggi anch’io! Ho ancora carciofi e volevo arricchire con un altro ingrediente…ma non ti svelo nulla sennò ti rovino una delle prossime ricette 😉 … Buon risotto!!! E buona serata 😀
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e allora sono in trepidante attesa della ricettuzza 🙂 io il risottino semplice semplice con prezzemolo carciofi acqua salata e riso integrale, è venuto saporitissimo anche senza dado!
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anche perché l’ha fatto la mia mami, LOL 😉
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Ehhh la cucina di mamma è sempre più buona!!! Anch’io ne approfitto sempre quando vado a trovarla! 😉 spesso esprimo desideri e lei li cucina!!!
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allora non sono l’unica!!!! 😀
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no, no…siamo in tante, credo esista proprio un club “quelle che la mamma cucina piu’ bbbuono”… 😀
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Bello il post e anche la ricetta ! La proverò 😉
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Grazie! Anche per essere passata di qua! E se lo provi, poi fammi sapere! 😉
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Abbasso le diete!!!! ahahahahah 😛
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ah ah ah…è vero, solo la parola mette tristezza…ma mi devo rassegnare, devo perdere qualche kg, ho un problemino di salute che ne gioverebbe!
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Ah ok, allora è un altro discorso, quindi dieta sì 🙂
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Deliciosa!!!!
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Yes, it was light and delicious at the same time…
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Splendida la vellutata con i finocchi ….. devo provarla!
Bye
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Ciao cara,semplice ma buona…se la provi fammi sapere! A presto…
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Mmmmmh
Sfamami tu per il resto della vita, ti prego!
:)))
Ciao!
Baci.
r.
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E tutto per una vellutata?!? Se mai passassi da queste parti fammi sapere…aggiungo un posto a tavola molto volentieri 🙂
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Che buona dev’essere questa vellutata!! Voglio provare anche io a prepararla!! (e poi adoro il bianco!!) ;-D
Bacione, Lau
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ragazze indiciamo un movimento contro le diete!
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e anche un club delle mamme-lo-fanno-meglio! 😉
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Adoro le vellutate, mmmm, gnam gnam …. io ne ho da poco provata una di zucca, però senza patate e con un bel po di pezzetti di spianata semipiccante saltata in padella … Vi ho fatto venire l’acquolina iin bocca ?
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Ciao, se passi a trovarmi c’è un premio per te.
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Grazieeeee…per il premio ma soprattutto per avermi trovata e avermi dato la possibilità di conoscere il tuo carinissimo blog!!!
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Grazie a te e benvenuta!
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Complimenti! Mi piace il tuo blog e per questo ti regalo un premio…vieni a vedere di che si tratta 😉
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